10:00〜11:00
1回1,500円
※入会金、月謝等は一切ありません。1回ごとのご予約でOK。
5月
2(金)11(日)19(月)25(日)
場所はお問い合わせください。
(福島市中心部、駐車場有り)
❀5月のテーマ❀
「自律神経調整② 〜春の疲れをリセット〜」
「五月病」に心当たりがなくても、心身の疲労をチェックして、自律神経を整え直しましょう。そして、これから来る夏に備えましょう。
新年度が始まったり、極端な気温差だったり、環境の変化が大きい春。知らず知らずのうちに心身に疲れが溜まっているかもしれません。それらをリセットして、自律神経を整え直しましょう。
☆出張レッスン承ります☆
地域の交流に、お仲間内の集まりに、企業の健康経営に、施設での介護予防やカフェでのイベント等、様々なご要望に応じることができます。
お気軽にお問い合わせください。
