10:00〜11:00
1回1,500円
※入会金、月謝等は一切ありません。1回ごとのご予約でOK。
4月
1(火)6(日)14(月)20(日)
場所はお問い合わせください。
(福島市中心部、駐車場有り)
✤4月のテーマ✤「自律神経調整」
春は変化の大きい時期。
深い呼吸を意識しながら動き、乱れがちな自律神経を整えて、心身共に健やかに、春を楽しみましょう✨
☆出張レッスン承ります☆
地域の交流に、企業の健康経営に
カフェでのイベント、施設での介護予防
個人宅でのプライベートレッスン等、いろいろなご要望に応じることができます。
お気軽にお問い合わせください。
